Hi, ich bin Astrid und seit zwei Jahrzehnten brenne ich für meinen Beruf als Osteopathin. Es ist meine Leidenschaft, Menschen auf eine ganz einfache Art und Weise die komplexen Zusammenhänge ihres Körpers zu erklären und vollkommen neu zu verstehen. Denn nur so kannst Du wieder in einen tiefen Kontakt mit Dir selbst treten – mit Deinem Körper und Deinen Emotionen.

In meiner osteopathischen Arbeit geht es mir vor allem darum, dass Du Deine Selbstwahrnehmung verbessern lernst. Ich möchte Dir zeigen, wie Du achtsam mit Deinem eigenen Körper umgehen kannst. Und welche große Rolle Stress bei der Entstehung sämtlicher körperlicher Symptome spielt.

Doch damit meine ich nicht nur den Stress im Job, Alltag und Familienleben. Nein, viel mehr geht es mir um tiefgreifenden emotionalen Stress in Dir und in Deinem Körper.

Frag Dich doch einmal:

Wie oft nimmst Du Dir Zeit für Dich selbst?

Wie oft hältst Du inne und horchst in Deinem Körper?

Wie oft gibst Du Dir Raum, um Deine Emotionen zuzulassen und zu verarbeiten?

Wahrscheinlich viel zu selten. Und genau deshalb bin ich hier!

Meine eigene Reise zurück in meinen Körper begann vor 23 Jahren, als ich mich für meine Ausbildung zur Osteopathin entschied. Seitdem habe ich unermüdlich an mir selbst gearbeitet. Diverse osteopathische Fortbildungen, weitere Ausbildungen, Coachings und Erfahrungen mit der Inneren-Kind-Arbeit später haben mich heiler, kraftvoller und vollständiger werden lassen. Und all dieses Wissen, all diese Erfahrungen und Werkzeuge möchte ich mit Dir teilen und Dich auf diesem Weg ein Stück begleiten.

Wenn ich nicht arbeite, liebe ich es, Zeit mit meiner Familie zu verbringen. Innenschau, alleine sein und zur Ruhe kommen, haben ebenso festen Bestandteil in meinem Leben, wie im Garten zu wühlen, mit unserem alten Wohnmobil an den schönsten Stränden Europas zu verweilen, aufs Meer zu schauen oder Wellenreiten zu gehen.